如何调理荷尔蒙?

2025-04-19 23:46:02 沈阳市金林医院 阅读(9493)

在之前的生理课上学过关于荷尔蒙的事情,发现自己的身上现在可能存在荷尔蒙失调的情况,这个应该要怎么进行调理呢?

胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长:擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。

荷尔蒙是身体内性激素的总称,是维持人的第二特征的,荷尔蒙失调会造成人的内分泌紊乱,造成荷尔蒙失调的原因有过度肥胖,脾气比较暴躁,妇科的疾病还有过度节食的减肥和不正当的运动,可以通过食物疗法来调理自己的荷尔蒙吃黑芝麻,培养自己的兴趣爱好,保持健康的生活方式

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