更年期原因?

王健 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

擅长：对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验，尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

你好，根据你提供的情况来看，女性更年期的原因主要就是体内雌激素的水平下降导致的。建议女性到这个年龄段，出现更年期的症状，最主要的还在于自己会缓解生活当中的压力，调整良好的心态，凡事想开些，凡事大度一点儿，及时调整自己的睡眠，睡前少思考事情，也可以睡前喝一杯牛奶，镇静安神。

闵清华 主治医师 郑州大学第二附属医院

擅长：全科

引起更年期综合症的缘由主要是卵巢功能衰竭，导致雌激素分泌大量下降，因此引发的一系列心血管以及神经精神状态症状。在平常的时候，不太开朗乐观的人，比较容易紧张的人，更年期症状会比较重一些。如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等。