我已经生了三个宝宝了，已经不想再要宝宝了，想上环，长期的是避孕药，导致我的精神状态不好，所以我想做一个手术，想问一下，月经干净后多久上环？
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 月经干净三天左右就可以进行放环，这段时间一定要劳逸结合，不要太过的劳累，吃东西的时候尽量吃的清淡一些，有一个良好的睡眠质量，不要熬夜，有一个良好的生活习惯，平时避免过度劳累，千万不要参加一些剧烈的运动。 |
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