我就是从一年之前被检查出，我有月经不调，吃了药慢慢好了，前两天做好事又不太正常了，我在想我也没吃什么东西，月经周期可以吃水果吗？
 胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院 擅长：全科 来月经期间可以吃水果。月经期间免疫力低下，体内雌激素、孕激素水平不稳定，首先应注意生活饮食有规律，不要吃刺激性较大的食物，比如辣椒，熏烤、油炸、腌制的食物都不能食用，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜。 |
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