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经期能喝冬瓜紫菜汤吗

2025-04-20 01:24:45 沈阳市金林医院阅读(5935)

病情描述：

经期能喝冬瓜紫菜汤吗

谢秋

南通玛丽妇科医院妇产科职称：主治医师

擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。

你好！根据你的描述，我告诉你月经可以喝紫菜汤多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

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医院：沈阳市金林医院

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