我今年24岁的年纪了，一直以来我都很怕冷，一年四季基本上都是手足冰冷，气血不畅，而且还不易流汗，大姨妈也不调。所以我想请问一下怎样改变体寒易冷体质啊？
 刘华娟 主治医师 即墨市人民医院 擅长：全科 体湿是指体内的水分无法正常代谢。导致身体湿气重。而寒气重是指体内的寒气重。其中会导致身体的气血循环减慢。而体湿是寒气重引起的。体湿体寒都可以通过饮食运动来调解。还可以通过拔罐刮痧来调理治疗。 |
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