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春天吃什么滋补

2025-04-20 08:30:06 沈阳市金林医院阅读(6653)

病情描述：

春天吃什么滋补

刘标祖

职称：副主任医师

擅长：白癜风、湿疹、荨麻疹、皮炎、银屑病

.主食中选择高热量的食物；2.保证充足的优质蛋白质；3.保证充足的维生素。
所谓高热量的食物，是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质，是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。青菜及水果的维生素含量较高，如西红柿、青椒等含有较多的维生素C，是增强体质

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医院：沈阳市金林医院

简介：沈阳市金林医院位于辽宁省沈阳市泉园一路49号，是一家二级甲等综合医院。医院的联系电话是024-24820325。

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