月经期间不吃什么好?

2025-04-20 00:44:53 沈阳市金林医院 阅读(5496)

我没结婚的时候月经挺正常的,可是结婚生完孩子以后就出现了月经不调,我自己也不懂,如何是好,由于干活忙,月经期间不吃什么好?

董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院

擅长:全科

女性在月经期间不宜吃冰冷食物,一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、柑橘、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物。

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医院:沈阳市金林医院

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