我一个朋友是做卵巢保养的，她劝我去她那护理下卵巢，说涂上精油通过按摩的手法就能对卵巢做到很好的护理，吃什么可以养护卵巢？
 姚平闯 主治医师 武汉妇女儿童医疗保健中心 擅长：全科 吃苹果可以养护卵巢，因为苹果里含有类黄酮和果胶，这两种成分都可以延缓衰老，每天一个苹果，可以保养卵巢，还可以吃山楂，山楂里含有山楂酸，柠檬酸，维生素C，黄铜等成份，具有很好的保养卵巢的功效，不过，山楂属于酸性食物，所以最好不要在空腹的时候吃，更不能多吃。 |
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