月经期可以喝蜂蜜水吗?

2025-04-20 00:36:04 沈阳市金林医院 阅读(7801)

我一天之前的晚上喝了蜂蜜水,今天白天吃了海带,头有点晕,太阳穴两边胀痛,我这是怎么了啊,特别难受,月经期可以喝蜂蜜水吗?

李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院

擅长:全科

这个是可以喝蜂蜜水的就没关系,你描述的情况还是可以喝的,经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果,多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

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