来大姨妈期间吃什么比较好？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

你好，根据你的描述分析。女性来月经期间出现月经量偏少，有痛经，而且有血块的话，在月经期间可以口服点红糖姜水或者新生化颗粒，促进月经血的排出。建议月经不调的话，需要到医院抽血化验一下性激素6项，如果显示内分泌紊乱的话，可以在医生的指导下口服雌孕激素序贯疗法，调理月经周期。

姚静欢 主治医师 武汉市第三医院

擅长：全科

月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周或者有自己固定的规律都属于正常的，如果月经量明显少于以前，有可能是跟卵巢功能不好有关系，去正规的医院检查激素6项，月经期间不要吃寒凉食物，多以外阴卫生保持外阴干爽透气，勤换内裤。