月经推迟20天乳房胀痛怎么回事？

黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院

擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。同时擅长各种创伤的急诊急救及急腹症的诊断与处理。

首先要排除怀孕的可能，已经这么久没来月经了，如果检查是阴性说明没有怀孕，那么月经推迟没来可能环境变化，情绪波动，或者压力都有一定关系的，可以放松心情再等几天，或者服用3到5天黄体酮，停药几天会来月经的。
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

李琳玲 主治医师 天津市胸科医院

擅长：全科

月例推迟20天，如果有性生活应先排除怀上孩子。排除怀上孩子后考虑为月例失调所引起的月例推迟。在平常的时候要注意休息，不要疲倦疲乏，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜富含维生素的蔬菜与水果，避免生冷辛辣口味刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。