我知道妻子过两天就来姨妈了，看到妻子每次来姨妈都说痛，虽然自己没有经历过，但想妻子好过些，问一下月经来前几天吃什么好？
 柴志林 主治医师 北京大学第三医院 擅长：全科 来月经前两天，首先要吃温和的食物，比如说羊肉啊，牛肉啊。其次，鸡蛋牛奶必须吃。多吃一些蔬菜。少吃水果。保持大便通畅。因为来例假抵抗力比较低，盆腔容易充血。是温性的食物。有利于提高抵抗力。同时也要注意一下身体的保暖。 |
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