女性缺维生素d的症状?

2025-04-19 23:21:35 沈阳市金林医院 阅读(5866)

近来自己的月经总是不准时,有一些时候来的量也特别的多,手脚也经常出现酸痛的情况,朋友说我是缺维生素d,想问下女性缺维生素d的症状?

林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长:全科

女性缺维生素d的症状是会出现骨骼疼痛,手脚酸软,心情不佳等问题的,长期出现病症的话要及时的到公立的医院接受检查,不要拖,平时的饮食方面要注意合理的搭配,营养要均衡,不要挑食偏食,多锻炼身体,增强个人的体质,适当的按摩,缓解手脚局部的压力是有帮助的。

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